Catégorie : Conseils mieux-être

Écoulement nasal et gorge irritée : Et si c’était du reflux gastrique ?

Un Voyage Inattendu « J’avais perdue ma jolie voix et mon nez coulait. Et j’ai découvert que c’était du reflux acide (RGO) qui altérait mes muqueuses. Maintenant tout va bien ! Je chante et je ne suis plus enrhumée. » La Métamorphose Aujourd’hui, je me réjouis de partager que ma voix a retrouvé sa vigueur. Comment ai-je… Poursuivre la lecture

Soutenir son corps en hiver grâce à l’apithérapie

Nous voici en plein milieu de l’hiver, saison pendant laquelle notre énergie vitale est au plus bas, alors que notre train de vie ne ralentit pas. Nous avons passé la période des fêtes, qui n’est pas une phase reposante et notre immunité danse avec les événements en affrontant les changements climatiques et divers microbes hivernaux.… Poursuivre la lecture

4 conseils pour retrouver équilibre et vitalité après les fêtes

L’année 2024 démarre et, après une période festive souvent synonyme d’excès, il est temps de se tourner vers des pratiques plus saines pour regagner vitalité et bien-être. L’apithérapie, grâce à la science des abeilles, offre des solutions simples et efficaces. Voici quelques conseils pour retrouver équilibre et vitalité. 1. Optez pour une alimentation légère et… Poursuivre la lecture

4 choses à faire avec un miel fermenté

Le miel brut peut parfois fermenter en raison de changements de sa teneur en eau, qui ensuite activent ses bactéries naturelles. Contrairement à d’autres produits alimentaires, ces micro-organismes sont exclusivement non pathogènes (bien que le botulisme soit un agent pathogène reconnu dans le miel, il infecte le miel en raison de pratiques d’hygiène médiocre dans… Poursuivre la lecture

Accompagner l’arrêt du tabac avec l’apithérapie

Novembre est le mois sans tabac. Ce n’est plus un secret aujourd’hui, fumer est nocif pour la santé et entraîne une addiction. Cette dépendance psychologique et physique est liée aux effets psychoactifs de la nicotine qui procurent plaisir, détente, stimulation intellectuelle, action anxiolytique, antidépressive et coupe-faim. Arrêter n’est pas évident, et il est fortement conseillé… Poursuivre la lecture

Nez bouché, maux de gorge : alerte coup de froid

L’automne est enfin là, mais en fin de compte, notre corps n’était peut-être pas tout à fait prêt à l’accueillir…. Il parait que goutte au nez et autres joyeusetés ont repris leurs aises dans les foyers familiaux! Nos abeilles ont toujours une solution sous l’aile, pour permettre aux petits et grands de se trouver soulagés.… Poursuivre la lecture

Des dermos-soins au secours de peaux sensibles

Nous sommes de plus en plus nombreux à avoir une peau sensible, peu importe l’âge. Elle peut l’être de naissance, mais aussi engendrée par divers facteurs internes (changements hormonaux, alimentation…) ou externes (températures, traitements, stress, pollution…). Chez Ballot-Flurin vous trouverez tout ce qu’il faut pour la chouchouter, lui apporter le confort nécessaire : des formules… Poursuivre la lecture

Règles douloureuses, ménopause… des comprimés ultra-naturels qui accompagnent la vie des femmes

Il est aujourd’hui de plus en plus commun d’entendre parler de féminité, de tout ce qui tourne autour, y est directement rattaché. Ces sujets intimes font l’objet d’articles, de dossiers complets dans les magazines et, ce qui était considéré autrefois comme une “tare” ou un “problème”, est à ce jour signe d’évolution et de recherche… Poursuivre la lecture

Allergies saisonnières : un printemps serein avec les abeilles

Chaque année, les allergies saisonnières affectent une personne sur trois, signalant l’arrivée du printemps. Notre organisme est constamment soumis à diverses agressions, comme la pollution, une mauvaise alimentation, le stress ou encore le manque de sommeil, ce qui affaiblit notre système immunitaire. Il devient alors incapable de lutter efficacement contre ces allergènes, provoquant des réactions… Poursuivre la lecture

Bien-être intime féminin : des solutions saines, naturelles et bio

Des préparations saines pour l’humain et pour planète, voici la philosophie qui nous guide depuis toujours. Deux nouveaux compléments alimentaires viennent compléter nos préparations de soin : l’un à destination des femmes réglées, l’autre visant la périménopause et ménopause. Ces préparations arborent des listes d’ingrédients naturels très réduites et sans compromis sur l’efficacité. Découvrez vite… Poursuivre la lecture

Préserver son hygiène bucco-dentaire, c’est préserver sa santé

L’apithérapie garante d’une bouche saine ! Porte d’entrée vers notre organisme, notre bouche est le point de départ de tout ce qui entre dans notre corps (alimentation, eau, virus, bactéries…). Dans les préceptes de la médecine holistique, les maux de dents seraient responsables de certains troubles comme une inflammation intestinale ou un trouble postural… Ils… Poursuivre la lecture

Soleil : comment aider sa peau en été ?

Sécheresses, canicules, réchauffement climatique, destruction de la couche d’ozone, autant de phénomènes naturels devenus coutumiers dès le printemps qui perturbent nos écosystèmes et agressent nos organismes et en premier lieu notre peau… Alors comment protéger notre épiderme efficacement et naturellement contre les dommages causés par les rayons du soleil tels que la déshydration et la… Poursuivre la lecture

Abordez les révisions en toute sérénité !

Nous voici arrivés au troisième trimestre de l’année scolaire. Les grandes vacances et l’été approchent à grands pas, mais avant ça, certains d’entre vous ont quelques examens de fin d’année à passer… Armés d’une bonne hygiène de vie, de révisions organisées et d’un petit coup de pouce des abeilles, mettez toutes les chances de votre… Poursuivre la lecture

Arm4Back : nouvelle méthode contre le mal de dos

Interview réalisée par Sophie, notre abeille naturopathe. A l’occasion de la sortie de son livre ARM 4 BACK, LE livre que nous devrions tous avoir à la maison, j’ai eu l’occasion d’échanger avec Jérémie Billon. C’est avec intérêt que j’ai découvert la méthode qu’il a développée, avec son associé Laurent L’Hospital, au service de la… Poursuivre la lecture

Au printemps, réveillez votre peau en douceur avec la dermo-apithérapie

Le retour du soleil incite tout doucement à sortir de la léthargie de l’hiver. Nous pouvons observer joyeusement le retour des abeilles dans les jardins.…et être poussés à les rejoindre pour travailler la terre ou prendre l’air. La peau du visage, jusqu’alors cocoonée dans une routine beauté hivernale nourrissante, stimulée par le retour du printemps,… Poursuivre la lecture

Pour la Saint-Valentin, conciliez écologie et tendresse…

2 ÂMES SŒURS SOUS LA DOUCHE LES ABEILLES ADORENT Avoir de l’eau propre pour se doucher tous les jours est un privilège. Bien que cette précieuse ressource compose la majeure partie de notre planète et de notre corps, elle n’est pas nécessairement traitée avec le respect qu’elle mérite. Vous souvenez-vous de ces expériences du début… Poursuivre la lecture